O MNIE

Psycholożka

Psychotraumatolożka

Certyfikowana terapeutka EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

Członek Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR

​

Pracuję z młodzieżą oraz dorosłymi, którzy mają za sobą doświadczenia traumatyczne, znajdują się w kryzysie, czują trudność w zaadaptowaniu do nowej sytuacji życiowej. 

Pomagam odnaleźć nową drogę oraz tożsamość po przebytych urazach psychicznych. Prowadzę terapię PTSD m.in. metodą EMDR, przetwarzania poznawczego, ekspozycyjnej terapii narracyjnej. Pracuję z ciałem, pomagam klientom poszerzać jego świadomość i znajdować w nim bezpieczeństwo. Aktualnie opracowuję także autorską metodę pracy z osobami z ADHD.​

​

Integruję podejście poznawczo-behawioralne oraz terapię EMDR, dużo czerpię z filozofii i socjologii oraz założeń NVC (Porozumienia bez przemocy). Pracuję według założeń etyki psychologicznej i regularnie podlegam superwizji.

 

W pracy ze mną możesz liczyć na podejście pełne otwartości i uważności. Uwielbiam wychodzić poza schematy, pracować na symbolach. Jestem kreatywna i staram się urozmaicać sesje różnego rodzaju technikami psychologicznymi, które zbieram od początku mojej praktyki. Udostępniam klientom przydatne materiały i korzystam z narzędzi internetowych, które umożliwiają mi pracę interaktywną, tak aby nigdy nie było nudno i sztampowo. 

 

Ważna jest dla mnie elastyczność w łączeniu planu terapii z dopasowaniem do aktualnych potrzeb - co w praktyce oznacza, że nie idę utartym schematem. Moim priorytetem jest podążanie za potrzebami osoby z którą pracuję. Jestem otwarta, ciągle rozwijam się dla siebie, a zarazem dla moich klientów, bo wiem że moje horyzonty rozwoju stają się jednocześnie granicami osoby z którą pracuję - więc nie ustaję w tym procesie.

 

Celem terapii którą prowadzę jest poznanie siebie jako jednostki autentycznej i podmiotowej, urealnienie swoich zasobów i ograniczeń, poznanie praktycznych narzędzi do radzenia sobie z obecnymi i przyszłymi wyzwaniami oraz wewnętrzna integracja.

​

Wykształcenie kierunkowe w zakresie psychologii zdobyłam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, gdzie kilka lat póżniej ukończyłam także studia podyplomowe na kierunku Psychotraumatologia pod kierownictwem dr hab. Elżbiety Zdankiewicz-Ścigały. W 2021 roku ukończyłam podyplomowe studia Seksuologia Praktyczna pod kierownictwem dr Katarzyny Grunt-Mejer na Poznańskim wydziale Uniwersytetu SWPS.

Staż zawodowy obyłam na oddziale Dziennym Nerwic i Zaburzeń Osobowości Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, a dodatkowe doświadczenie zawodowe zdobywałam jako wolontariusz m.in. w Służbie Psychologów Interwencji Kryzysowej przy Lotnisku Chopina w Warszawie, Ośrodku Rodzinnej Opieki Zastępczej PORT oraz Ośrodku Wsparcia Dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi przy Stowarzyszeniu POMOST.

 

Prywatnie jestem miłośniczką jogi, gór i surfingu. Lubię spędzać czas aktywnie, czerpię siłę z przyrody. Mam artystyczną duszę, znajduję swoją ekspresję w warsztatach aktorskich, śpiewie, fotografii.